Кількість
|
Вартість
|
||
|
A beautiful step-by-step guide that combines gratitude, manifestation, and emotional mastery into a few minutes per day' Jay Shetty 'A groundbreaking way to level up your focus and creativity' Marie Forleo Do you try to clear your mind but end up thinking about what's for dinner? Or get frustrated with a YouTube guided meditation telling you to just breathe? It can be easy to dismiss meditation, yet there is plenty of research proving that mindfulness boosts productivity, health and mental clarity. The 6-Phase Meditation Method will help you reap all of these benefits no matter how busy, prone to a wandering mind, or allergic to the lotus posture you are. In this book, CEO of Mindvalley and New York Times bestselling author, Vishen Lakhiani, has distilled thousands of years of wisdom to hack mediation and create a logical, 15-minute practice that anyone can master. Delivered with humour, a practical how-to, and a free app to support you on your journey, the 6-Phase Meditation Method will teach you to get focused amid the chaos of life. ISBN: 9781804942321 Author Vishen Lakhiani
Zero Bullsh*t Meditation. Vishen Lakhiani
Недоступно
Артикул: 1017403
Ціну уточнюйте
%
Ввійти для відображення накопичувальної знижки
Характеристики
Розділ | Philosophy&Religious Books |
---|---|
Видавництво | Penguin Books |
Автор | Vishen Lakhiani |
Термін відправки | Невідомо |
Мова | Англійська |
ISBN | 9781804942321 |
Палітурка | Paperback |
Рік видання | 2022 |
Кількість стор. | 196 |
Розмір, мм | 130x190 |
- Пачкомати InPost - від 12 зл.
- Пачкомати InPost (накладений платіж) - від 16 зл.
- Кур'єр - від 12.50 зл.
- Кур'єр (накладений платіж) - від 15 зл.
- Самостійний відбір м. Познань - 0 зл.
- При замовленні від 350 злотих - доставка безкоштовна
1. Карта Visa/Mastercard.
2. Przelewy 24
3. Оплата на польський рахунок
4. Накладений платіж (+ 4 zł)
5. PayPal