Кількість
|
Вартість
|
||
|
«Шлях до серця чоловіка лежить через шлунок» — ви напевно чули цей вислів. Авторка цієї книжки схиляє до іншої інтерпретації: шлях до ментально здорового життя лежить через шлунок і кишківник.
Невже завдяки раціону можна подолати депресію і тривожність? Який зв’язок між їжею і настроєм? Чому кишківник називають «другим мозком» і коли він «засмучений»? Який зв’язок між салямі й біполярним розладом? Що їсти, коли дошкуляють втома й безсоння? Як вплинути на стрес за допомогою меню?
Ума Найду аналізує найсучасніші дослідження і пропонує варіанти, як позбутися різних ментальних проблем. У книжці ви також знайдете історії з психіатричної практики авторки та раціони з детальними рецептами: меню для подолання депресії, тривожності, для ідеального сну, зменшення втоми, поліпшення пам’яті, посилення лібідо тощо. Код: 978-617-7866-82-3 Автор Ума Найду
Їжа для ментального здоров'я. Як харчуватися, щоб жити без стресу, депресії, тривожності. Ума Наїду
Недоступно
Артикул: 984005
63 zł
%
Ввійти для відображення накопичувальної знижки
Характеристики
Видавництво | Наш Формат |
---|---|
Автор | Ума Найду |
Мова | Українська |
Термін відправки | Невідомо |
Розділ | Медицина і здоров'я |
ISBN | 978-617-7866-82-3 |
Палітурка | Тверда |
Розмір, мм | 140x210 |
Кількість стор. | 344 |
Додатковий розділ | Наш Формат |
- Пачкомати InPost - від 12 зл.
- Пачкомати InPost (накладений платіж) - від 16 зл.
- Кур'єр - від 12.50 зл.
- Кур'єр (накладений платіж) - від 15 зл.
- Самостійний відбір м. Познань - 0 зл.
- При замовленні від 350 злотих - доставка безкоштовна
1. Карта Visa/Mastercard.
2. Przelewy 24
3. Оплата на польський рахунок
4. Накладений платіж (+ 4 zł)
5. PayPal