Кількість
|
Вартість
|
||
|
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from a therapist's toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way. Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . . - Managing anxiety
- Dealing with criticism
- Battling low mood
- Building self-confidence
- Finding motivation
- Learning to forgive yourself This book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life. ISBN: 9780241529720 Author Julie Smith
Why Has Nobody Told Me This Before?. Julie Smith
Недоступно
Артикул: 1017057
Ціну уточнюйте
%
Ввійти для відображення накопичувальної знижки
Характеристики
Розділ | Psychology |
---|---|
Видавництво | Michael Joseph |
Автор | Julie Smith |
Термін відправки | Невідомо |
Мова | Англійська |
ISBN | 9780241529720 |
Палітурка | Paperback |
Рік видання | 2023 |
Кількість стор. | 352 |
Розмір, мм | 150x230 |
- Пачкомати InPost - від 12 зл.
- Пачкомати InPost (накладений платіж) - від 16 зл.
- Кур'єр - від 12.50 зл.
- Кур'єр (накладений платіж) - від 15 зл.
- Самостійний відбір м. Познань - 0 зл.
- При замовленні від 350 злотих - доставка безкоштовна
1. Карта Visa/Mastercard.
2. Przelewy 24
3. Оплата на польський рахунок
4. Накладений платіж (+ 4 zł)
5. PayPal