Кількість
|
Вартість
|
||
|
Matilda finds the perfect way to describe those human moments nobody talks about' - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before? You deserve to feel better Sometimes it can be difficult to stay grounded through life's challenges, and sometimes it can even be difficult to enjoy its high points. In The Art of Feeling Better, Matilda Heindow, illustrator behind the much-loved Instagram @crazyheadcomics, takes us from her first therapy visit when she was struggling to the day she woke with joy in her heart again, to reveal the techniques, tools and ways of thinking that really helped. Complete with over 50 original illustrations, Matilda shares personal stories and down-to-earth advice to help you understand:
- How to turn that negative inner voice into a friend
- How to recognise the habits that put you on a downward spiral - What to do with difficult feelings, so that you invite better ones in Like a hand holding yours, this beautiful, comforting book will remind you, even in your darkest moments, to treat yourself like someone worth taking care of - because you are. ISBN: 9781785044090 Author Matilda Heindow
The Art of Feeling Better. Matilda Heindow
Недоступно
Артикул: 1014844
Ціну уточнюйте
%
Ввійти для відображення накопичувальної знижки
Характеристики
Розділ | Psychology |
---|---|
Видавництво | Vermilion |
Автор | Matilda Heindow |
Термін відправки | Невідомо |
Мова | Англійська |
ISBN | 9781785044090 |
Палітурка | Hardcover |
Рік видання | 2023 |
Кількість стор. | 192 |
Розмір, мм | 130x180 |
- Пачкомати InPost - від 12 зл.
- Пачкомати InPost (накладений платіж) - від 16 зл.
- Кур'єр - від 12.50 зл.
- Кур'єр (накладений платіж) - від 15 зл.
- Самостійний відбір м. Познань - 0 зл.
- При замовленні від 350 злотих - доставка безкоштовна
1. Карта Visa/Mastercard.
2. Przelewy 24
3. Оплата на польський рахунок
4. Накладений платіж (+ 4 zł)
5. PayPal