Liczba
|
Koszt
|
||
|
Wysyłamy w 24 h!
Дивлячись на людей західного світу, більшість племінних народів дивується: навіщо ж вони виснажують себе тренажерами, пробіжками і силовими вправами, якщо їм це не потрібно для виживання? Фізична активність перетворилася на дивний концепт — ми віримо, що це необхідно для нашого організму, бо тримає його в тонусі, спалює калорії та робить нас здоровішими. Та виявляється, що це все — суцільні міфи. Принаймні, так заявляє гарвардський професор Деніел Ліберман, який провів цілу низку досліджень, аби довести, що наші уявлення про зарядку і заняття в спортзалі хибні. Не можна сказати, що всі ці присідання, пілатес, розминки є марною тратою часу, однак вони точно не є тією магічною пігулкою від хвороб і недуг, як ми звикли їх вважати. Тож ця книжка — якраз про те, як займатися спортивними вправами в міру та мати повноцінне уявлення, що саме спрацює, якщо вам потрібно покращити фізичну форму чи виправити поставу. Штрих-код: 9786177965700 Код: 978-617-7965-70-0 Автор Дэниел Е. Либерман
Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? Деніел Ліберман
Dostępne
Artykuł: 992948
65 zł
%
Zaloguj się, aby wyświetlić skumulowany rabat
Charakterystyka
Wydawnictwo | Лабораторія |
---|---|
Autor | Дэниел Е. Либерман |
Język | Ukraiński |
Termin wysyłki | Wysyłamy w 24 h |
Kategoria | Samorozwój |
ISBN | 978-617-7965-70-0 |
Oprawa | М’яка |
Rok wydania | 2021 |
Rozmiar, mm | 145x215 |
Liczba stron. | 432 |
Dodatkowy rozdział | Лабораторія |
- Paczkomaty InPost - od 12 zł
- Paczkomaty InPost (za pobraniem) - od 16 zł
- Kurier- od 12.50 zł
- Kurier (za pobraniem) - od 15 zł
- Odbiór własny Poznań - 0 zł
- Przy zamówieniu od 350 zł - dostawa gratis
1. Karta Visa/Mastercard.
2. Przelewy 24
3. Przelew na konto
4. Pobranie (+ 4 zł)